Persoonlijke aanpak
Vitaliteitscoach
Ik help je graag op weg naar meer balans en gezondheid in je dagelijks leven. Dat doe ik door een persoonlijke en totale aanpak. Want ik geloof dat iedereen iets unieks heeft en zo ook behandeld mag worden.
Met mijn begeleiding op het gebied van voeding, leefstijl, hormonen & mindset breng ik jou weer terug in je eigen kracht. En zorgen we samen voor een ware ‘Energy Reset’
Herkenbaar?
Je bent bewust met je gezondheid bezig, maar je voelt je toch niet helemaal lekker in je vel. Je ervaart weinig energie en ligt regelmatig ’s avonds uitgeput op de bank.
Je bent druk en hebt steeds het gevoel van alles te MOETEN. Daarbij zorg je veel voor een ander maar vind je het lastig om tijd voor jezelf te maken. Soms weet je niet eens waar je zelf zin in zou hebben. Laat staan hoe je meer energie kunt krijgen.
Je staat de hele tijd aan en je voelt spanning in je lijf. Maar je kunt niet vertalen wat je lichaam je vertelt. Ook al zou je graag willen weten wat er speelt. Je wilt je lichaam graag begrijpen en ernaar leren luisteren, maar je mist handvatten. Waar moet je beginnen? Je mist het overzicht.
Je bent op zoek naar een bepaalde rust. In je hoofd en in je lijf. Maar je voelt je vaak onzeker, angstig en je hebt weinig vertrouwen in jezelf en in je lichaam.
Je moet het zelf doen,
maar je hoeft het niet alléén te doen
Ik weet dat hormonen, voeding, leefstijl en je mindset enorme invloed hebben op je lichaamsprocessen. En dat dit stressreacties in je lijf kan veroorzaken. Deels uit eigen ervaring maar ook door de vele studies die ik heb mogen volgen zoals o.a. Stress & burn-out coach, Trainer Hormoonfactor, NLP en Orthomoleculair Adviseur.
Het één staat met het ander in verbinding. Energetisch kunnen er ook blokkades in het lichaam zijn, die het lichaam stress bezorgen. Waardoor de energie niet stroomt zoals het eigenlijk zou willen.
Helaas zie ik in de reguliere zorg dat er voor deze gebieden weinig aandacht is. Waardoor ‘vage klachten’ onopgelost blijven. Zonde!
Ik geloof juist dat er een aanvulling mogelijk is. Dat we met voeding, leefstijl en energetische begeleiding de oorzaken van je klachten aanpakken, in plaats van alleen je klachten te bestrijden! Waardoor jouw mindset verandert en verstoorde lichaamsprocessen zich kunnen oplossen. Zodat jouw energie weer gaat stromen.
Ik nodig je daarom uit om naar je lichaam te luisteren en in actie te komen. Want zonder gezondheid, begin je helemaal niets!
Wat ik jou gun, is
Wat ik jou gun, is dat
Je kunt zelf zoveel doen om gezond(er) te zijn en te blijven!
Wat wil jij?
Iedereen is anders. De beste begeleiding is maatwerk en dat bied ik je graag!
Reviews
Wat cliënten over mij zeggen
