1 op 1 Reset your Energy traject
Hèt traject waarin ik je 6 maanden begeleid, 1 op 1, voor een totaal aanpak!
Wat kun je verwachten?
Waarom
1 op 1 traject
In dit traject werken we aan een totale aanpak. En ontdek jij hoe energiek, fit en stralend je kunt zijn!
Ik help je graag op weg naar meer balans en gezondheid in je dagelijks leven. Want je weet dat er iets moet gebeuren. En geloof mij, ik heb dat punt ook zelf ervaren. Ik zat niet lekker in mijn vel, was vermoeid, futloos en voelde me neerslachtig. Ik at dacht ik gezond, maar viel niet af. Ik voelde me onrustig. En ik had weinig vertrouwen meer in mezelf en ook in mijn lichaam. Ik miste overzicht en het inzicht waarmee ik moest starten om het te veranderen. Eigenlijk verlangde ik naar een persoonlijke en totale aanpak.
En dat is wat ik jou gun! Want ik geloof dat iedereen iets unieks heeft en zo ook behandeld mag worden.
Als vitaliteitscoach bied ik je 6 maanden persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, leefstijl, hormonen & mindset. Ik breng ik je weer terug in je eigen kracht. Zodat jouw energie weer kan gaan stromen. We zorgen samen voor een ware ‘Energy Reset’!
Al tijdens het uitgebreide intakegesprek doen we de bloedafname via een vingerprik (je kunt dit ook zelf doen met mijn begeleiding als de afspraak online is). En ontvang je de eerste praktische tips en adviezen.
Hoe ga ik te werk?
Doordat we beginnen met de EMB bloedtest, hebben we een goed uitgangspunt. Want ik begrijp dat jij wilt weten waar je klachten vandaan komen. En wat je concreet gaat helpen om er vanaf te komen. Daarom stel ik een persoonlijk plan op. Waarmee jij overzicht krijgt in de stappen die je gaat nemen. En de maandelijkse consulten zorgen voor continuïteit, waardoor jij op koers blijft!
Daarnaast gaan we aan de slag met het managen van je stress en werken we aan je mindset. Want deze onderdelen dragen bij aan een blijvende gedragsverandering. En dat is nodig om meer balans en gezondheid in je leven te gaan ervaren!
We gaan ook energetisch opruimen! Dit doen we door 3 NEI sessies. NEI staat voor Neuro Emotioneel Inzicht. Het is een werkwijze waarbij je op zoek gaat naar de oorzaak van emotionele blokkades en belemmerende overtuigingen. Geen lange praatsessies, maar communiceren met je onderbewustzijn. Wanneer je bewuste en onderbewuste niet op één lijn liggen, kost dat energie. Met deze methode is het niet nodig om oude emoties op te roepen en her te beleven. We sporen blokkades op. Je mag je hiervan bewust worden, om dit vervolgens los te kunnen gaan laten. Je energie gaat weer stromen! Weet dat in plaats van de NEI sessie óók NLP mogelijk is.
Na dit traject zeg jij vage onverklaarbare klachten en vermoeidheid vaarwel. Je weet hoe je je lijf kunt voeden in plaats van vullen. Stress weet jij te beperken en een burn-out kun jij voorkomen. Want je weet hoe je het beste voor je lichaam kunt zorgen!
Je zult meer rust, vertrouwen en energie ervaren in je leven!
